メールレターをリニューアルしました!

最近、気温差が激しいですね
暑くなったり、急に涼しくなったりして
こんな時には体調を崩しやすいのです

季節の漢方の養生法のお話しや
こころを癒す心理療法の一つである催眠療法のお話しなど
こころとからだを両面から整えていく
そんな日常のちょっとしたコツみたいなことをお話ししてます

10時にメールが届きますので
良かったら、お昼のちょっと気分転換に読んでみてくださいね^^
”リセットするのにいいです”なんて感想もいただいています♡
【しあわせな自分をつくるための秘密のメールレター☆】
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